Author name: Editor

সবে চোখটা বুজে এসেছে। আচ’মকাই একটা ঝটকা। শ’রীরটা প্রবলভাবে ঝাঁ’কুনি দিয়ে উঠল, যেন মনে হচ্ছে কোথাও পড়ে যাচ্ছিলেন। এটা শুধু আপনার স’মস্যা নয়, শ’রীরের ঝাঁকুনির এমন অভিজ্ঞতা লাভ ক’রেছেন বিশ্বের অন্ত’ত ৭০ শতাংশ মানুষ। ঘুমের মধ্যে শ’রীরে ঝাঁ’কুনি, কীসের লক্ষণ জা’না আছে? ঘুমের মধ্যে এমন ঝাঁ’কুনিকে ‘হিপনিক জার্কস’বলা হয়। কেন এমনটা হয়? জেগে থাকা অবস্থা […]

এমন অনেক মানুষ রয়েছেন যারা বাড়ির ভেতর ছোটখাটো কাজে লাগাতে পছন্দ করেন। আপনাদের এমন একটি গাছের কথা বলব একদিকে বাড়ির শোভা বর্ধন করবে অন্যদিকে আপনার কাজেও লাগবে। কিন্তু কী সেই গাছ? আসুন বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। আমরা যে গাছের কথা বলতে যাচ্ছি সেটি হল এলাচ গাছ। যেকোনো সুস্বাদু খাবারের সুগন্ধি বাড়াতে এলাচ ব্যবহার করা হয়ে

আপনি কি কখনও লক্ষ্য করেছেন—চেয়ার বা মেঝে থেকে হঠাৎ উঠে দাঁড়ানোর সঙ্গে সঙ্গে চোখে অন্ধকার দেখে মাথা ঘোরে? অনেকেই এই সমস্যার সম্মুখীন হন, তবে বেশিরভাগ মানুষ এটিকে গুরুত্ব দেন না। চিকিৎসকদের মতে, এটি হতে পারে অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন নামক একধরনের রক্তচাপজনিত সমস্যা। কী এই অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন? অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন তখনই হয়, যখন কেউ বসা বা শোয়া অবস্থা